Terapia de Pareja en Valencia | Fortalece y Renueva Tu Relación con Ambivalencia
En Ambivalencia, ofrecemos terapia de pareja en Valencia con un enfoque profesional y empático para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo emocional.
Nuestro objetivo es ayudaros a construir una relación sana y equilibrada, abordando desafíos como la falta de confianza, celos, y diferencias de expectativas. Solicita una cita y da el primer paso hacia una relación más sólida y satisfactoria.
Enfoque Clínico y Sistémico para un Bienestar Integral
Combinamos la psicología clínica y sistémica para abordar los desafíos personales y de pareja desde una perspectiva integral. La psicología clínica permite diagnosticar y tratar el malestar emocional con base científica, mientras que el enfoque sistémico explora cómo las relaciones y dinámicas familiares influyen en la vida de cada persona.
Claves para Fortalecer la Relación en Pareja
Evaluación inicial
En las primeras sesiones, exploramos las necesidades, expectativas y áreas de conflicto de cada miembro de la pareja para comprender las dinámicas y establecer objetivos claros y realistas.
Comunicación Asertiva
Trabajamos en técnicas de comunicación efectiva, enseñándoos a expresar vuestras emociones y necesidades de manera respetuosa y comprensiva para construir una base de confianza.
Resolución de Conflictos
Desarrollamos estrategias personalizadas para abordar y resolver conflictos, identificando patrones de comportamiento y promoviendo el entendimiento mutuo en situaciones complejas.
Fortalecimiento del vínculo
Fomentamos el redescubrimiento de la conexión emocional y los valores compartidos, ayudándoos a reforzar la intimidad y a construir una relación equilibrada y satisfactoria.
Preguntas Frecuentes sobre la Terapia de Pareja
Resolviendo tus Dudas para un Viaje Terapéutico Exitoso
¿Cuánto tiempo dura el proceso de terapia de pareja?
La duración del proceso puede variar según las necesidades de cada pareja, pero generalmente se recomienda un compromiso de al menos 6 a 12 sesiones. Esto permite trabajar de manera efectiva en los problemas y lograr cambios significativos.
¿Ambos miembros de la pareja deben asistir a las sesiones?
Idealmente, ambas partes deberían participar en las sesiones para trabajar en conjunto los desafíos de la relación. Sin embargo, también se pueden realizar sesiones individuales si uno de los miembros lo desea, para abordar cuestiones personales que puedan afectar la relación.
¿Qué sucede si uno de los dos no quiere asistir a la terapia?
Es común que una persona esté más abierta que la otra al proceso de terapia. En estos casos, se puede considerar asistir individualmente para explorar las preocupaciones y, a partir de ahí, buscar la manera de invitar al otro miembro a participar.
¿Qué técnicas se utilizan en la terapia de pareja?
Utilizamos una combinación de técnicas de comunicación asertiva, resolución de conflictos y ejercicios prácticos que fomentan la conexión emocional. Además, aplicamos enfoques basados en la psicología sistémica para abordar las dinámicas familiares y de relación subyacentes.
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